Все на борьбу с целлюлитом
С вакуумной терапией многие знакомы с самого детства: благодаря использованию медицинских банок удавалось быстро и эффективно вылечивать тяжелые воспалительные заболевания органов дыхания. Между тем, баночный массаж позволяет бороться еще и с такими болезнями, как остеохондроз, миозит, невралгия. В последнее время баночный вакуумный массаж стали использовать как простой и действенный метод избавления от целлюлита.
Баночный массаж, активно разрушающий жировую ткань, проводится не только на бедрах и ягодицах, но и в проблемных зонах спины. Следует знать, что подобного рода массаж недопустим для внутренней части бедра. Есть и другие противопоказания, например, заболевания крови, кожи, варикоз, злокачественные опухоли — при подобных болезнях о баночном массаже не может быть и речи!
У кого нет никаких противопоказаний к вакуум-терапии, тот будет потрясен ее результатом Массаж банками направлен не только на расщепление жировой ткани, но и на омоложение кожи. Данная процедура приводит к ускорению обменных процессов, что обеспечивает вывод шлаков из клеток и разрушение крупных жировых образований. Кроме того, заметно повышается упругость и эластичность кожи. Она становится более здоровой и молодой за счет активизации кровообращения и снабжения клеток кислородом. Баночный массаж от целлюлита также способствует выработке коллагена и эластина, обеспечивающих лифтинговый эффект кожи.
Методика проведения: как делать баночный массаж.
Для проведения массажа понадобятся пластиковые или стеклянные банки, которые и будут создавать вакуум. Подойдут как традиционные медицинские банки, так и специальные с баллоном и резервуаром из стекла или пластика.
Если вы проводите баночный массаж в домашних условиях, помните, что непосредственно перед массажем важно разогреть кожу, например, немного размять руками проблемные зоны. После стоит нанести на выбранные участки тела скраб, растереть его и смыть теплой водой. Далее следует покрыть кожу слоем массажного масла, а потом добавить антицеллютный крем для лучшего результата.
Настало время установки банок. Сжав баллон, необходимо приложить банку к проблемному месту. Сила вакуума выбирается в соответствии с чувствительностью кожи и регулируется путем сжатия баллона. Кожа должна втягиваться в банку не более чем на 1,5 сантиметра, иначе на теле появятся синяки.
Вакуумная терапия может быть статической, когда установленные банки до конца процедуры остаются на своих местах, или кинетической, предусматривающей перемещение резервуаров. Что касается последнего, нужно совершать плавные круговые, прямолинейные и зигзагообразные движения банок по поверхности бедер, ягодиц и спины. Независимо от вида вакуум-терапии ее длительность составляет от пяти до десяти минут. Как только кожа сильно покраснеет — пора заканчивать массаж. Для получения заметного эффекта требуется порядка 15 процедур. Чтобы не потерять полученный результат, понадобится проводить терапию каждые полгода.
Баночный массаж — отличное средство для борьбы со многими заболеваниями, поможет он избавиться и от целлюлита. Вакуумная терапия довольно проста, что позволяет проводить ее даже в домашних условиях. Однако при полном отсутствии опыта в осуществлении баночного массажа лучше довериться специалистам: массажисты качественно проведут процедуру, эффект которой будет сложно не заметить, но есть и другой вариант — скачать и посмотреть подробное видео и тогда баночный массаж не оставит вам ни одной загадки!