Застенчивость. Несколько фактов и советов
В наше бурное время, время скоростей и новых технологий говорить о застенчивости!? Может быть кому-то покажется, что это тема уже давно не актуальна, что времена изменились, а с ними и люди, что кардинально изменилась психология людей. Они стали более раскованы, свободны. Но, тем не менее, дорогие мои читатели, тем не менее, сегодня разговор о застенчивости, о чрезмерной скромности.
Для начала немного статистики. Сорок человек из ста регулярно сталкиваются с чрезмерной и неуместной скромностью, еще десять человек из той же сотни вообще робеют всегда и везде, сорок пять человек стесняются в определенных ситуациях. И всего лишь пятеро из всей сотни не испытывали застенчивости никогда. Хорошо это или плохо.
По данным ученых более всего скромняжек в стране восходящего солнца, в Японии — почти 57% населения. А вот в Израиле меньше всего скромных и застенчивых людей.
Стеснительность считается врожденной особенностью характера человека, которая развивается дальше в зависимости от внешних факторов. Первые проявления робости можно заметить у ребенка уже в 14 месяцев. Дальнейшее усиление застенчивости напрямую зависит от общества и среды, в которой обитает человек, семьи где он рос и взрослел, от национальных традиций, от воспитания, от психологического здоровья и моральных принципов человека, и, думаю, от интеллектуальных способностей. Много различных факторов. Но основным фактором я считаю слишком строгое воспитание смешанное с насмешками родителей или близкого окружения.
Различают два вида робости — внутренняя и внешняя.
Люди с внутренней робостью стремятся к славе, к признанию — часто встречаются среди управленцев и артистов. Яркие и известные внутренние скромняги — Дэвид Боуи, принцесса Диана.
Люди с внешней робостью замыкаются в своем мире, в своей скорлупе. Они консервативны и молчаливы, но в случае, когда находят свою нишу, то вполне удовлетворены жизнью.
Специалисты выделяют 3 типа застенчивости:
• страх действия (неловкость и стеснение во время публичных выступлений, во время экзаменов)
• боязнь реальной жизни (проявляется в обстоятельствах, не привычных для того или иного индивидуума)
• страх самоутверждения (невозможность проявить характер — высказать свое мнение, отличное от других, потребовать долг, указать официанту на ошибку и так далее).
По статистике застенчивые люди более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, страдают от инфарктов, инсультов, подвержены депрессиям и стрессам.
В большинстве случаев робкие люди чувствуют, что они одиноки и несчастны. А все потому, что они не могут общаться доверительно, не способны проявить искренние чувства. Они слишком застенчивы.
В борьбе с застенчивостью и одиночеством как раз более стеснительные, застенчивые девушки склонны к сексу без лица, они готовы провести ночь с кем угодно, без разбора. А молодые люди могут стать насильниками.
И что удивительно — то, что в наше время стеснительных людей гораздо больше, чем даже еще пол века назад. Потому, что благодаря развитию средств связи, развитию новых технологий хомо сапиенс постепенно теряют навыки живого человеческого общения, замыкаются в своем мире.
Поэтому бороться с застенчивостью сложно, но нужно и можно.
